25 uur ons bed in om te leren vertragen: ‘Slow Up’ doorbreekt de ratrace

Burgercollectief Worried Citizens roept op zaterdag 24 oktober op om 25 uur lang uit de dagelijkse ratrace te stappen tijdens ‘Slow Up’. De actie wil mensen laten ervaren hoe vertragen voelt en aandacht vestigen op de mogelijke gezondheidsimpact van een hoog tempo. Psychotherapeute Nina Mouton en psychologe Leslie Hodge delen zes laagdrempelige tips en waarschuwen dat mensen hun grenzen soms niet meer voelen.

shortnews.be is een app voor je telefoon

Altijd gratis · Geen account nodig · Geen betaalmuur

Download in de App Store → Ontdek het op Google Play →

Belgium's news in 60 words or less, one story at a time
French, Dutch and English — switch whenever you like
Free forever. Creating an account is optional

Read the original at HLN →

25 uur ons bed in om te leren vertragen: ‘Slow Up’ doorbreekt de ratrace

More from vrijdag 23 oktober